Une Gym d’entretien pour tous.
Si vous souhaitez être d’accord avec votre corps, d’accord avec votre dos. Enfin une bonne gymnastique pour vous.
Une bonne école du dos, des abdos …
L’efficacité est directement fonction de la correction du mouvement exécuté avec conscience.
CORRECTION =EFFICACITE
Pour optimaliser l’efficacité, la bonne tenue sera poursuivie dans le quotidien pour parvenir à effacer les mauvaises attitudes et retrouver un mieux être, un bien être.
Les horaires et lieux :
Mardi de 16h à 17h Bri’Sports / Dojo
Mercredi de 19h à 20h30 Complexe Minssieux / Salle Querez
Vendredi de 10h45 à 11h45 Bri’Sports / Dojo
Email Section : gymdetente@evbrignais.com
Inscriptions en ligne :
https://evbrignais.monclub.app.