Gym Form Détente

Une Gym d’entretien pour tous.

Si vous souhaitez être d’accord avec votre corps, d’accord avec votre dos. Enfin une bonne gymnastique pour vous.
Une bonne école du dos, des abdos …
L’efficacité est directement fonction de la correction du mouvement exécuté avec conscience.
CORRECTION =EFFICACITE
Pour optimaliser l’efficacité, la bonne tenue sera poursuivie dans le quotidien pour parvenir à effacer les mauvaises attitudes et retrouver un mieux être, un bien être.

Les horaires et lieux :
Mardi de 16h à 17h Bri’Sports / Dojo
Mercredi de 20h à 21h30 Complexe Minssieux
Vendredi de 10h45 à 11h45 Bri’Sports / Dojo

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